Unsere Männergymnastik

Seit einigen Jahren treffen sich jeden Montag Männer im besten Alter ab 18:15 Uhr um ihren Körper fit zu halten.

Unter professioneller Anleitung werden im vereinseigenen Fitnessraum mit Hilfe von Handeln, Terra-Band und Stepper Bänder gedehnt und Muskeln gestählt.

Nach einer Stunde "Workout" findet sich dann der Ein oder Andere im Sportheim zur "theoretischen Nachbesprechung" bei einem isotonischen Getränk ein.
Interessiert? Für die Teilnahme an der Männergymnastik fallen keine weiteren Kosten als der normale Mitgliederbeitrag an.
Zum "Reinschnuppern" einfach mal an einem Montag vorbeischauen - 2-maliges Probetraining ist kostenlos.

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Am 03.07.2020 kann unsere Männergymnastik bereits ihr 5-jähriges Bestehen feiern!

Zum Festabend (mit Partnerin) kredenzt unser Festwirt Thomas Rittmayer folgendes Menü:

Vorspeise:

Gegrillte Jakobsmuscheln mit frischem Fenchel-Orangensalat mit Schinkenchips

Hauptgericht:
Roastbeef nidrigtemperaturgegart,

Speckbohnen, Portwein-Thymian-Jus & Kartoffelgratin

Maispoulardenbrust auf Risotto & frischem Marktgemüse

Dessert:
Karamell parfait auf Pfirsich Ragout

Wer sich das nicht entgehen lassen will, kann gerne noch einsteigen! Einfach mal zum Probetraining kommen.